Esqueci de comentar aqui (pelo menos não lembro): eu fui a um nutricionista. Sim, uma das ações do meu plano de ação finalmente foi realizada (só faltam 4...de 6). Mas só porque a minha empresa disponibilizou um nutricionista para a galera.
O cara manda a gente preencher um questionário e vai perguntando item por item e blábláblá. Depois fala pra contar como a é a alimentação em um dia normal. Cada coisa que eu falava ele fazia uma cara feia, do tipo "não acredito que você faz isso". O pior foi quando ele viu que eu só comia 2 vezes por dia.
Depois de um hora de consulta falou que enviaria o plano alimentar por email. Falei que tudo bem. Uma semana depois chegou. O cara me manda comeu a cada 3 horas (o que eu já esperava), mas coisas MUITO bizarra. Exemplo? Batata no café da manhã.
Fato é que peguei o plano alimentar do cara, olhei o que fazia sentido e adaptei (sim, eu sei que está errado). Mas pelo menos comecei a tomar café da manhã, comer de 3 em 3 horas (várias das vezes só frutas) e na hora do almoço 75% do meu prato é mato.
Não fez muito efeito ainda, mas espero que melhore um pouco, já que estou MUITO longe da minha meta...
7 de jul. de 2009
6 de jul. de 2009
TIM cara de pau
Dia desses aí pra trás meu telefone toca. O telefone é um que a TIM usa para mandar spam (sim, eu recebo spam falado). E também é o telefone que eles usam para entrar em contato comigo para resolver problemas da Anatel. Na dúvida, resolvi atender.
- Alô.
- Alo, Sr esparroman?
- É.
- Aqui é "Não lembro o nome", do setor de relacionamentos da TIM. Tudo bem?
- Tudo.
- Sr. Esparroman, vimos aqui no sistema que o senhor é cliente há mais de um ano e que paga suas contas em dia, gostaríamos de oferecer para o senhor um desconto em conta, o senhor está interessado?
"Caralho, a TIM tá me oferecendo algo sem eu pedir? Devem ter visto que fizeram muita merda comigo no último ano", pensei.
- Claro!
- Só um momento, sehor, vou estar verificando quais vantagens estão disponíveis para você.
Minutos depois...
- Senhor, eu posso estar disponibilizando 100 minutos extras para ligações locais de Tim para Tim por um ano.
- Mas eu já tenho 600 minutos! E eu não consigo gastá-los! Isso não me interessa.
- O que interessa ao senhor?
- Desconto na conta, como você havia dito.
- Só um minuto senhor.
Minutos depois...
- Senhor, infelizmente não está disponível no sistema a opção de desconto em conta. O senhor não gostaria de desconto na compra de um aparelho?
- Não, eu estou muito satisfeito com o meu aparelho.
- Só um minuto senhor. Vou estar verificando o que posso fazer.
Minutos depois...
- Senhor, existe a opção de eu estar disponibilizando para o senhor 60 minutos de ligação para fixos e celulares de outras operadoras.
- Eu não preciso de minutos para outras operadoras. Eu nem gasto os minutos do meu plano. Só me interessa desconto em conta.
- Entendo senhor. Infelizmente esta opção não está disponível. Mas senhor, nós vamos estar disponibilizando para o senhor inteiramente grátis 60 minutos de ligações.
- Eu não me interesso por minutos. Várias operadoras oferecem minutos. E não vou me fidelizar por mais um ano por uma coisa que não preciso.
- Entendo senhor. Boa tarde.
Repare que a mulher me liga, oferece desconto em conta e no fim das contas NÃO TEM desconto em conta. Será que posso reclamar na anatel por isso também?
- Alô.
- Alo, Sr esparroman?
- É.
- Aqui é "Não lembro o nome", do setor de relacionamentos da TIM. Tudo bem?
- Tudo.
- Sr. Esparroman, vimos aqui no sistema que o senhor é cliente há mais de um ano e que paga suas contas em dia, gostaríamos de oferecer para o senhor um desconto em conta, o senhor está interessado?
"Caralho, a TIM tá me oferecendo algo sem eu pedir? Devem ter visto que fizeram muita merda comigo no último ano", pensei.
- Claro!
- Só um momento, sehor, vou estar verificando quais vantagens estão disponíveis para você.
Minutos depois...
- Senhor, eu posso estar disponibilizando 100 minutos extras para ligações locais de Tim para Tim por um ano.
- Mas eu já tenho 600 minutos! E eu não consigo gastá-los! Isso não me interessa.
- O que interessa ao senhor?
- Desconto na conta, como você havia dito.
- Só um minuto senhor.
Minutos depois...
- Senhor, infelizmente não está disponível no sistema a opção de desconto em conta. O senhor não gostaria de desconto na compra de um aparelho?
- Não, eu estou muito satisfeito com o meu aparelho.
- Só um minuto senhor. Vou estar verificando o que posso fazer.
Minutos depois...
- Senhor, existe a opção de eu estar disponibilizando para o senhor 60 minutos de ligação para fixos e celulares de outras operadoras.
- Eu não preciso de minutos para outras operadoras. Eu nem gasto os minutos do meu plano. Só me interessa desconto em conta.
- Entendo senhor. Infelizmente esta opção não está disponível. Mas senhor, nós vamos estar disponibilizando para o senhor inteiramente grátis 60 minutos de ligações.
- Eu não me interesso por minutos. Várias operadoras oferecem minutos. E não vou me fidelizar por mais um ano por uma coisa que não preciso.
- Entendo senhor. Boa tarde.
Repare que a mulher me liga, oferece desconto em conta e no fim das contas NÃO TEM desconto em conta. Será que posso reclamar na anatel por isso também?
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